受邀帶領連續兩日的職涯工作坊,順利告一段落。
這是近期帶領樂齡長者最特別的經驗
沒想到我們可以走向更深入的內心世界。
 
主題我非常喜歡,叫做:銀髮職涯亮起來,樂高心能量。
最特別的是這是有目標性的團體
使用了心理諮商技術的「團體動力工作坊」,
也可以說將至今我所累積的專業經驗,重新整合再設計。
首創,自行設計了許多積木隱喻及促進反思生涯活動的應用
小心謹慎的發現、修正與實踐在團體中
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加入心理諮商學派中後現代取向
運用敘事治療探尋我們忽略的心靈地圖
每個人在手作體驗歷程中都是自己的最佳代言人。
透過某些篩選條件而能進入到團體的群人,
我們從彼此經驗迴異卻又在面臨相同職涯困境狀態中連結起彼此
一個面向是團體成員深刻的人生經驗述說引發情感,
另一個面向是透過給遊戲小挑戰中深入淺出的帶出人生的某些關注面向
將兩個面向活用且彈性的安排,使每一個人的獨特,如實的呈現在團體當下。
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活動開始,首先從身體感官開始與樂高積木產生連結
在趣味之中,學習突破框架。
運用隱喻,讓積木表達出我們的生活型態與情緒狀態。
 
中期,因應每個人的獨特性,
引導成員從自我組構與敘說生命故事的歷程與韌性力量
逐步拆解自身經驗,並設計理想樣貌,形成途徑。
重新整合出新的自我與生涯意義。
 
後期,更是讓積木更進一步"具象化"生涯想像與資源。
同時,我們深入個人經驗,並在團體中分組與合作
由眾人之手,似鷹架般,搭建更高層次的視角,
因此能用新視角覺察團體眾人獨有的生涯型態與困境。
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最重要的是,透過每個活動中群體反思的回饋過程,持續獲得增能。
成員能為想要的理想生活展開企圖與行動追求。
此次,最特別也最挑戰的是要讓每一個活動都充滿意義
所有活動的每一個環節都設計是環環相扣,來增加拓展、突破框架與例外成功經驗。
隨著活動愈趨困難,在個人、人際與團體中不斷換位思考與合作。
活動的最後,大家都已能在分享中回應關於自己的人生難題
清楚知道,有些事最終仍取決自己行動,要推進。
 
 
許多的經驗並非看出或聽別人就可以的,也不是上課考照就知道。
有太多事情也得回到帶領者的特質
同樣的活動,不同人帶出來的就會是不一樣的結果。
能從實踐,從經驗當中,以及成員回饋裡去逐步累積。這才是最珍貴的收穫。
就如同我們的人生一樣。
 
 
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