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心理師 の 探索輕旅行---- 鍾明諺 諮商心理師

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人生是場旅行,更是一場冒險。充滿無盡的未知,無限的可能。 讓我們作自己生命中的主人吧~~邀請你與我一同踏上探索輕旅行, 工作坊邀約:follow.heart.follow.dream@gmail.com FB:心理師 の 探索輕旅行 〈 隨心夢想工作室〉 Line:@knk6971r

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樹德科技大學 專任諮商心理師
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  • 7月 16 週四 202000:24
  • 生涯路徑探索與選擇

IMG_E2150
 
先談一談活動進行的部分。也稍微整理累積已久的片散回憶。
 
實際體驗每一個樂高遊戲,進而連結生涯經驗與面對難題 是這次背後的主軸。要引領他人認識生涯與選擇之前,自己也得要先對生涯有些體會才是。
 
活動初期我們花了一些時間來談 「為什麼要學習」
 
因為學習與生涯是很有關係,俗語說活(經驗)到老學到老。背後的觀念皆是在幫助
   
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  • 3月 18 週三 202019:47
  • 樂高探索人際促進工作坊 〈資源教室〉

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此次運用設計的9種樂高探索活動,沒有太多刻意準備,已能信手捻來。依據當下參與者的狀態更有彈性的調整。使活動進行對參與者而言是感受到友善與親近。
 
【活動設計上,每個活動都必須是能夠被完成的,因此當快要放棄或覺得不可能成功時,聽見隔壁完成的喜悅,就會更確定是要選擇放棄或是再一次接受挑戰。鼓勵與保持希望感是活動歷程中很重要的一部分】
 
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  • 3月 15 週日 202014:20
  • 桌上遊戲的人生策略:火球島探生涯冒險與停損

123
此次透過桌遊來隱喻人生,讓生涯遊戲化,桌遊意義化。如同大富翁般,每個人在人生路上經歷各種機會和選擇。不全然是環境因素,有時需要夥伴關係、找資源、用擁有的手牌保護自己不受傷、以及抓住那隱微的機會線索等自控表現。
 
面對規則,我們更需要系統化、組織化以及簡單化,那是幫助我們開始重要的一步。也是所謂的準備期,如果沒有準備期,那麼開始就會格外不容易。也會需要反思來幫助檢視我們成長了些什麼。(學習單的重要性)
 
 
【遊戲重點在遊戲歷程中自己與夥伴的發現,對應到現實處境中自己的狀態,將現在牽起未來。面對迎面而來的挑戰,找到支撐的點,不會所有的危機都能夠擊垮你】
 
此外,遊戲能夠幫助思考"選擇"這件事,怎麼往下走、怎麼運用資源、怎麼獲勝與如何利他等都是選擇。
 
 
有趣的是在遊戲中沒有人會因為害怕選擇錯誤而pass回合。反而是去不斷檢視自己的手牌資源與去分析規則如何有利自己,有些人試圖去影響別人選擇,但又努力堅持自己要做的事,大膽地去享受可能發生的任何情況。
 
回首來時路,面對生涯這件事,多數人往往是猶豫再三害怕失敗,自我設限而裹足不前。遊戲與真實人生的差別你認為又是什麼呢?
 
#真實人生需要實際的付出經歷得失與面對挫折遺憾
#只有認真把遊戲當一回事才會體悟這個活動的厲害
#真實人生的機會是有限的
#人生簡單說就是幾個回合的問題
#不設限要涉險
 
 
更多活動紀錄---點此連結
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  • 3月 12 週四 202023:10
  • 樂高生涯探索冒險之旅 一日遊戲工作坊 (青年職涯)

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此次以遊戲化方式傳遞人生/生涯概念。與高三學生一起共玩自編設計的【人生攻略(This Way)】遊戲,
 
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  • 10月 11 週五 201916:20
  • 【大學必修課~人際關係練習題】用樂高積木促進合作與經驗反思


 
此次在高醫大進行演講,將先前許多帶領的寶貴經驗再做精煉及整理。
深深相信著,能夠在教學相長中彼此能獲得更多看見
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  • 10月 08 週二 201900:29
  • 樂高人生引思(Insight 之8) 【人群中我們看似一樣卻很不一樣】


樂高君最近看到一篇文章,對於其中的一段話特別有感觸
大意是說:「沙子是經過無限時光磨碎的物質,經過這樣的轉化,方可變成可流動,並具有靈性。」 
 
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大意是說:「沙子是經過無限時光磨碎的物質,經過這樣的轉化,方可變成可流動,並具有靈性。」 
 
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